在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2232 千卡
|
脂肪: 115.07克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 216.36克.
早餐: Prime Star Сандвич "Копченый Лосось", Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Prime Star Ежики Мясные с Пюре из Зелёного Горошка. 晚餐: Bogos Голенькие Семечки, Мандарины, My Choice Nutrition Печенье Протеиновое, Коломенское Лаваш, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, My Choice Nutrition Печенье Протеиновое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|