在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
723 千卡
|
脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 28.37克 | 碳水物: 64.93克.
早餐: Киндер Молочный Ломтик, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Морковь, Fish House Креветки в Рассоле, Киноа (Вареный). 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|