在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 219.98克.
早餐: Сластена Меренговый Рулет, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фисташки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель (с Кожурой), Замороженная Вишня. 晚餐: Шоколад, Сластена Меренговый Рулет. 小食/其他: Магнит Апельсин, Фасоль Белая, Перловка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|