在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 116.42克 | 碳水物: 255.58克.
早餐: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Банан, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, SPAR Курица Копченая, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Апельсиновый Джем, Простоквашино Творог 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кетчуп, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый. 小食/其他: Край Каравай Хлеб Тостовый, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|