在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 185.20克.
早餐: Финик, Свитлогорье Молоко 3,2%, Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Виноград, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свитлогорье Молоко 3,2%, Сыр Российский, Гречневые Котлеты. 晚餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречневые Котлеты, Гречка Отварная. 小食/其他: Свитлогорье Молоко 3,2%, Творог 9%, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Виноград, Финик, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Халва Самаркандская, Халва Самаркандская. 更多的......
|
稳定体重
|