在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 98.10克 | 碳水物: 66.91克.
早餐: Epica Творог «Мама Лама» Классический, Седьмой континент Творог. 午餐: Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая. 小食/其他: Soignon Сыр Козий, Гренки Французский Багет , Пятерочка Яйца. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|