在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 56.52克 | 碳水物: 138.34克.
早餐: Roti Gandum, Putih Telur Matang. 午餐: Wortel, Pakcoy, Sinti Sambel Pecel, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Kangkung. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tempe Goreng Tepung, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Tahu. 小食/其他: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Asinan, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Silver Queen Chunky Bar. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|