在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 36.57克 | 碳水物: 124.37克.
早餐: Quaker Oat, Kacang Hijau. 午餐: Gurita, Ikan Tongkol, Botok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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