在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 83.16克.
早餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. 午餐: Курица с Фасолью, Винегрет. 小食/其他: Европа Цукаты. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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