在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 56.63克 | 蛋白质: 41.64克 | 碳水物: 119.25克.
早餐: Mulino Bianco PlumCake, Nescafe Caffè per Latte, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Juice Plus Barretta. 晚餐: Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Conad Germogli di Soia, Vallelata Ricottine Fresche, Primia Piadina Romagnola IGP alla Riminese. 小食/其他: Mandorle, Ecolife Latte di Cocco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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