{高爾夫} - 6小時
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67.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2695 千卡
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脂肪: 94.02克 | 蛋白质: 137.31克 | 碳水物: 179.60克.
午餐: 湯, 燒鴨, 炒青菜, 鄧師傅 香滷豬腳, 白飯. 晚餐: 湯, 豆干, 義美 凍豆腐, 油豆腐, 水蓮, 炒豆芽, 富源成 蘭花干, 豬腱肉, 豬大腸, 牛肚, 百頁豆腐, 維力 蒸煮麵. 小食/其他: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 葡萄. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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