在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 88.53克 | 碳水物: 106.75克.
早餐: Café, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 午餐: Sadia Mussarela, Vapza Carne Seca Desfiada, Da Terrinha Tapioca. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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