study0323的日记, 2021年02月14日

在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）

58.3 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 0.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月14日:

404 千卡

脂肪: 6.54克 | 蛋白质: 12.00克 | 碳水物: 74.87克. 早餐: 咖啡. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 年糕, 蘿蔔糕. 更多的......

1545 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 48 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 17 小时和 12 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

study0323的体重历史