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bigdadtee的日记, 2021年02月16日

Out of town this past weekend. ROAD TRIP!! Usually a cause for some serious snacking . Since we were on a mission I didn't get much in. Pleased with the results.
125.9 公斤 最近减少: 22.9 公斤.    还有: 8.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月16日:
2658 千卡 脂肪: 116.00克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 311.85克.   早餐: McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular), Wal-Mart Blueberry Muffin, Apple Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 午餐: Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, T Chicky salad, Santitas White Corn Tortilla Chips, Water . 晚餐: Edwards Key Lime Pie Singles, Great Value Canned Sweet Peas, Publix Southern Style Potato Salad, Publix Deli Mojo Rotisserie Chicken. 小食/其他: QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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