在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 175.02克 | 碳水物: 157.35克.
早餐: Itambé Requeijão Light, Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Clara de Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal. 午餐: Itacolomy Manteiga com Sal, Peito de Frango, Urbano Espaguete Integral Zero Glúten. 晚餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. 小食/其他: Amendoim, Betânia Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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