在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 34.33克.
早餐: Сладкий Красный Перец, Брынза, Жареное Яйцо. 午餐: Сырники, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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