在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 93.98克.
早餐: Виноград, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%. 午餐: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Виноград. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. 小食/其他: Гречка Отварная, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сахар, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|