在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 71.76克 | 蛋白质: 91.85克 | 碳水物: 168.69克.
早餐: Alpro Latte di Nocciola, Pancake Integrali e Albume, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Conad Petto di Pollo Arrosto, Nutella Nutella, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Consilia Gallette di Farro, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Mulino Bianco Cioccograno. 晚餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Bonduelle Mais Dolce, Le Naturelle 2 Uova Sode. 小食/其他: Save Burro di Arachidi, Pema Pane Proteico. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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