在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 140.63克 | 碳水物: 99.49克.
早餐: Рыбахит Скумбрия, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Liberitas Оливковое Масло, Правило Салата Овощная Смесь. 午餐: Zero Сироп Пломбир, Савушкин 101 Зерно 5%, Беллакт Творог Зерненый 5%. 晚餐: Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Vici Gyoza с Креветками. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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