在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 170.76克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Рыбный Суп. 晚餐: Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Бородинские, Националь Чечевица Красная Вареная, Помидоры. 小食/其他: Творожная Запеканка, Арахисовая Паста, Финик, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|