在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 92.87克 | 碳水物: 121.73克.
早餐: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Uleg Sambal Ijo, Alfamart Daun Pepaya, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. 小食/其他: Hotdog. 更多的......
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一个星期减少11.5 公斤
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