在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 145.58克.
早餐: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Danone Activia Kayısılı. 午餐: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt. 晚餐: Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle, Ülker Sütlü Çikolata, Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata. 小食/其他: Nimet Yağlı Gevrek. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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