在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 104.94克 | 蛋白质: 117.49克 | 碳水物: 155.81克.
早餐: Китайская Лапша. 午餐: 365 Дней Хлеб Столичный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Лук. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки. 小食/其他: Мёд. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|