在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 77.13克 | 蛋白质: 65.33克 | 碳水物: 236.36克.
早餐: Хлебец, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Чай с Сахаром. 午餐: Русский продукт Отруби Пшеничные, Ряба Майонез Провансаль, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 晚餐: Булки из Цельной Пшеницы, Ливерная Колбаса, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоки (без Кожи). 小食/其他: Вода, Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|