在2013年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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158.8 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 104.87克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Fried Egg, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. 午餐: Skinless Chicken Breast, Pickled Egg. 晚餐: Fried Polenta, Cod, slay. 小食/其他: Pears, arizona arizona arnold palmer zero calories. 更多的......
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5218 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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