在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 76.52克 | 蛋白质: 117.51克 | 碳水物: 106.55克.
早餐: Говядина Отварная, Суп из Говядины, Мёд, Вода. 午餐: Гречка Отварная, Говядина Отварная. 晚餐: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. 小食/其他: Осетинские Пироги , Говядина Отварная, Чай Несладкий, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|