在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 29.92克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 80.48克.
早餐: Tahu Goreng, Jambu Biji. 午餐: Jambu Biji, Ayam Panggang, Nasi Putih. 小食/其他: Momogi Momogi Jagung Bakar, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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