在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 120.59克 | 碳水物: 180.59克.
早餐: Keripik Tempe, Buncis, VECTORLABS Master Whey, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe, Wortel Dimasak. 午餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Sate Ayam, Lontong, Bakpao. 小食/其他: Serena Klik Crackers, Roma Malkist Keju Tabur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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