在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 92.19克 | 蛋白质: 29.61克 | 碳水物: 138.28克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. 午餐: Lumpia Udang, Coklat Manis atau Gelap, Kue Sus. 晚餐: Bakwan, Santan, Sup Kentang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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