在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 87.41克 | 碳水物: 59.81克.
早餐: Активия Йогурт Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Клементины. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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