在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 107.21克.
早餐: Sambal Goreng Kentang, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). 午餐: Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tahu Kukus, Tempe. 晚餐: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. 小食/其他: Keripik Singkong, Sinti Bumbu Pecel. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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