在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 77.80克 | 碳水物: 143.07克.
早餐: Té Verde, Wild Protein Barras de Proteína . 午餐: Zanahoria Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Queso Fresco, Zapallo Hervido, Mote con Huesillo. 晚餐: Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Tomates. 小食/其他: GALLETAS de Almendras Almendras, Maíz, Wild Protein Barras de Proteína, Universal Pudin Diet con Leche de Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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