在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 212.69克.
早餐: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Baies de Goji, Banane, Monoprix Gourmet Mélange De Graines Et Cranberries, Activia Saveur Coco. 午餐: Carrefour Yaourt Soja, Nestlé Les Recettes de l'atelier Caramel Pointe de Sel, Carrefour Pain Complet, Nougat Chinois, Carrefour Mini Macaron, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Mâche, Carrefour Gésiers de Volaille. 晚餐: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Herta Tendre Noix Supérieur , Fleury Michon Jambon, Look O Look Sucette, Pomme, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, M&M's M&M's, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Pain Complet, Liebig Velouté de Légumes du Soleil, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic. 小食/其他: Gingembre Confit, Clémentines. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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