在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 188.53克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Yayla Tavuk Göğsü , Schwarze Oliven, Gazi Schafskäse, Hartgekochtes Ei, Harry Vollkorn Urtyp (62g), K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Manti, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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