在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 82.99克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 239.76克.
午餐: Olive, Pomodorini, Despar Spaghetti Integrali, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pane Bianco, Olive, Suzu Calabrese (Gelatina di Maiale), Pane Bianco, Mela, Suzu Calabrese (Gelatina di Maiale), Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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