E depois de alguns dias de desafios ele volta a baixar. Fiz um perfil no Instagram onde compartilho experiências do meu processo de emagrecimento. Segue lá! @magra_emconstrucao
|
104.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
404 千卡
|
脂肪: 11.45克 | 蛋白质: 26.87克 | 碳水物: 49.65克.
晚餐: Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Nice drop. Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry
2021年02月15日 会员:: jimmiepop
|
|
|