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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
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103.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 4.84克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 138.97克.
早餐: Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen, Strauchtomaten. 晚餐: Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Champignons, Knoblauch, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Guten morgen Ranger ,danke dir auch 👍 mussdu den heute raus am Rosenmontag ?🍬🍫🙋
2021年02月15日 会员：: buecherwurm_02
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2021年02月15日 会员：: Mimpelchen
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Guten Morgen Ranger, das gleiche wünsche ich dir☺️ und bleib gesund... Weil du uns gut tut 🤗🙏❤️🙋🏻♀️
2021年02月15日 会员：: gel196508
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Guten Morgen, ach ne ist ja schon Tag ☀️☀️☀️ 😊
🙋🏼♀️
2021年02月15日 会员：: Manuela1078
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Hey meine Lieben ja bin heute wieder zur Arbeit hab lang genug zuhause rumgegammelt aber war schon wieder stressig aber egal der Rubel muss rollen 😃
2021年02月15日 会员：: Ranger 1966
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