在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 54.18克 | 碳水物: 186.04克.
早餐: Telur Rebus, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Frisian Flag Susu Kental Manis, Carrefour Abon Sapi, Roti, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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