在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3774 千卡
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脂肪: 105.57克 | 蛋白质: 253.15克 | 碳水物: 455.76克.
早餐: Kiwi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter. 午餐: Huile d'Olive, Merlan, Butternut, Huile d'Olive, Merlan, Butternut, Priméal Fèves, Carrefour Riz Complet. 小食/其他: Nem, Banana Bread, Bowl Cake, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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