在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 123.09克.
早餐: My Choice Nutrition Печенье Протеиновое, Мишель Торт Пломбирный. 午餐: Гост Тунец Натуральный. 晚餐: Магнит Морковь Свежая, Бабаевский Шоколад 55%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная Курица (Кожу не Съедена), My Choice Nutrition Печенье Протеиновое. 小食/其他: Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|