在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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388 千卡
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脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Пошехонский, Лепешка из овсяных отрубей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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