在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 94.22克 | 碳水物: 204.78克.
早餐: Кофе, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Новый, Перепелиное Яйцо. 午餐: Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Шебекинские Спагетти. 晚餐: Котлета Куриная, Компот без Сахара, Сливочное Масло, Капуста, Картофель Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|