在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
842 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 24.49克 | 碳水物: 86.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Сметана Домашняя, Ермолино Пельмени Добрые, Кофе с Молоком. 午餐: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай, Активия Йогурт Питьевой Малина и Злаки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 晚餐: Красная Цена Крабовые Палочки, Пепси Пепси Лайм. 小食/其他: Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|