在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 152.25克.
早餐: Fitbar Fitbar Choco Delight, Hundred Seeds Granola Creations Cinnamon & Raisin, Evolene Whey Protein. 午餐: Ayam Brand Ayam Geprek, Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Teman Laut Bakso Ikan. 晚餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sugar, SariWangi Teh Asli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 更多的......
|
稳定体重
|