在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 94.66克 | 碳水物: 153.09克.
早餐: Chicken Vegetable Soup. 午餐: Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Bango Kecap Manis, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Chicken Breast, Nasi Putih. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Fuji Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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