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ongeee的日记, 2021年02月15日

在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
64.1 公斤 最近减少: 9.5 公斤.    还有: 9.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月15日:
1389 千卡 脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 94.66克 | 碳水物: 153.09克.   早餐: Chicken Vegetable Soup. 午餐: Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Bango Kecap Manis, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Chicken Breast, Nasi Putih. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Fuji Apples. 更多的......
19 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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