在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 88.33克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 229.11克.
早餐: Telur Puyuh, Soto Ayam. 午餐: Hati Ayam, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 小食/其他: Indomie Rasa Ayam Bawang, Frestea Frestea Honey, Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju, Durian, Fanta Fanta, Meranti Bolu Gulung. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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