在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 75.84克 | 碳水物: 58.77克.
早餐: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Sadia Mussarela. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Cozida, Swift Pão de Alho, Espetinho de Carne. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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