在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 3.89克 | 蛋白质: 26.65克 | 碳水物: 72.72克.
午餐: Qualitá Uva sem Sementes , Pratigel Mandioquinha em Cubos, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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