在2013年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 33.16克 | 碳水物: 73.97克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареная Картошка. 午餐: Котлета Свиная, Вкуснотеево Кефир 1%. 晚餐: Яичный Омлет, Bio Баланс Творог Зерненый, Жареная Картошка. 小食/其他: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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