在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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401 千卡
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脂肪: 13.42克 | 蛋白质: 18.28克 | 碳水物: 49.74克.
早餐: Osötade Frysta Hallon, Alpro Soya Original, Oatly Havremjölk, Havregrynsgröt, Alpro Soya Original, Oatly Havremjölk. 午餐: Oatly Havremjölk, Te (Bryggt), Kokt Ägg. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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